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Andrea Firenze
Andrea Firenze

INTERVISTA  AD ANDREA LUCCHI

    

 

 

 

 

1) Da quanto tempo sei iscritto alla EASY RUNNER ?

Da quando è nato il sodalizio.

2) Da quanto tempo pratichi il podismo ?

In sostanza da sempre: quando andavo alle elementari correvo attorno al Seminario (di Cesena, si tratta di un anello di 500 mt circa), calzavo delle Superga di tela stinte dai vari lavaggi. Era come correre scalzo. Oggi mi faccio delle paranoie nell’amletico dubbio se siano meglio le Rider o lo Precision. Ma forse è forse il fiato che è calato….

3) Prima praticavi un altro sport ?

Sì bici (mi piace moltissimo) e nuoto. Sono un triatleta dissociato: ho praticato questi sport in periodi di vita ben distinti. In piscina (ero adolescente) per fare qualche piacevole conoscenza, in bici il sabato mattina (dopo sposato) per evitare le pulizie di casa, ora il podismo per non andare fuori di testa.



4) Che cosa ti ha spinto a scegliere la corsa ?

Correre mi serve innanzitutto per pensare. Corro ergo cogito.

5) Quali benefici hai riscontrato con questo tipo di sport ?

Soprattutto (ribadisco) psicologici. Correre mi serve poi per tenere a bada il peso ed evitare che si giri la tartaruga. Chiaro no???



6) Hai apportato variazioni alla tua alimentazione ?

Limito fortemente i dolci. Ho eliminato lo zucchero. Molta pasta.

7) Quante volte ti alleni durante la settimana ?

5/6 volte a settimana, salvo imprevisti.

8) Quale è stata la tua prima gara e quale è stata la tua impressione
personale ?

La gara di Mercato nel 2006. E’ stato un vero battesimo. Acqua a catinelle. Ad un certo punto mi sono detto. “fortuna che so nuotare”.



9) Quali sono le gare del nostro calendario che ti piacciono di più e per
quale motivo ?

La 5 ville: è molto tipica: e poi mi piace quell’aria di spogliatoio comune nella sala del Consiglio Comunale di Bertinoro

10) Hai partecipato a MEZZE MARATONE ?
(se SI , raccontaci qualche aneddoto legato alle tue gare, il tempo
migliore, quello peggiore, le sensazioni positive o negative ecc...
se NO , raccontaci se questo tipo di gara è nei tuoi obbiettivi e con
quali prospettive... ) .

Mezza maratona di Ferrara. Feci un buon tempo (1 e 20) Era un freddo da belare: nella fretta preparai la borsa mettendo la maglia a maniche corte invece che quella a maniche lunghe. In sostanza ero vestito come per andare al mare…ma si era sotto zero. Forse è per quello che avevo fretta di finire: per tornare a rimettermi la tuta.

 


11) Hai partecipato a MARATONE ?
(se SI , raccontaci qualche aneddoto legato alle tue gare, il tempo
migliore, quello peggiore, le sensazioni positive o negative ecc...
se NO , raccontaci se questo tipo di gara è nei tuoi obbiettivi e con
quali prospettive... ).

Maratona di Firenze 2009: tempo 2 e 59. Dovevano venire famigliari e amici. Mi ritrovai invece solo. Stetti due giorni fuori di casa senza parlare sostanzialmente con nessuno. Solo in gara mi si affiancò uno che nella canotta aveva lo stesso nostro simbolo: il moro bandato. Mi parlava in francese. Solo dopo un po’ sono riuscito a capire che era un podista corso: della Corsica intendo.



12) Hai partecipato a ULTRA MARATONE ?
(se SI , raccontaci qualche aneddoto legato alle tue gare, il tempo
migliore, quello peggiore, le sensazioni positive o negative ecc...
se NO , raccontaci se questo tipo di gara è nei tuoi obbiettivi e con
quali prospettive... )

Ultra maratone mai: però mi attirano molto.

13) Hai mai avuto la tentazione di "mollare" durante una qualsiasi gara e
ritirarti ?
(se SI , per quale motivo?)

Giro dei gessi 2010: ero sotto antibiotico. È stato come scalare l’Everest.

14) Sei soggetto ad infortuni legati all'attività sportiva ?
(se SI , come li hai superati ?)

Soprattutto tendiniti.

15) Hai qualche valido suggerimento da dare ai "podisti emergenti" di questo
gruppo ?

Condividere l’esperienza della corsa con altri amici: aiuta ad essere metodici.



16) Quali sono le tue intenzioni, per quanto tempo vuoi continuare a correre
e con quali aspettative ?

Non ho aspettative particolari se non quella di continuare a correre. Comunque vada.

17) Hai domande, proposte o critiche da rivolgere al comitato direttivo della
EASY RUNNER ?

Ci devo pensare….

 

                                                                              Intervista del 5.01.2012

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E c'era tanta gente che
sembrava lì solo per me
tutti ai blocchi di partenza
lo start chi lo dà?
E poi...
il cuore che bruciava
e poi correvo come un matto
tutti gli altri eran davanti,
cos'è che non va?
Brutta storia dico corro corro
e resto sempre in fondo
sono fuori allenamento
oppure è allenato il mondo?

 

"Fuoritempo" (Ligabue)

Perché mai un'attività così semplice, povera e dolorosa coinvolge tanta gente in un'epoca dominata dalla sofisticazione?

Perché la corsa è uno stato d'animo, un frammento nel quale si rivela la condizione umana.

Come in poche altre discipline sportive, nel gesto armonioso e nel cuore stesso della bellezza si nasconde il dolore.

Ma è proprio lì che si rivela l'affermazione di sé, la rigorosa disciplina e l'ascolto incessante del proprio corpo.

 

Roberto Weber, Perché corriamo?, Torino, Einaudi, 2007.

Quelli che corrono

La corsa è il primo gesto naturale e spontaneo di un bambino dopo che ha mosso i primi passi...

 

La corsa ti permette di vivere, è conoscere la natura nella quale ci muoviamo in tutta la sua bellezza e la fa sentire un tutt'uno con la tua persona...

 

La corsa è anche idee che, leggere volano in piena libertà...

 

Correre perché è bello...

Correre perché ti fa sentire efficiente...

Correre perché ti lascia una sensazione inevitabile di star bene...

Correre perché nella corsa senti la tua anima e la tua mente che si liberano in piena libertà e autonomia...

Correre è bello perché ti da belle sensazioni...

Correre ti fa sentire e pensare positivo...

Correre è anche e soprattutto salutare e ti permette di esorcizzare gli acciacchi legati al sedentarismo e ti libera dagli stress del vivere quotidiano.

 

(Alcune citazioni tratte dal manuale)

Stefano Baldini

Milano, Mondadori, 2007

 

I sette passi della corsa

Correre fa bene alla salute, ci aiuta a tenere sotto controllo il peso, difende dallo stress, allunga la vita, e per questo sempre più persone dedicano alla corsa una parte del loro tempo libero.

Ma per correre con scioltezza non basta allenare il fisico, occorre allenare anche la mente...

 

               Umberto Longoni

            Ottobre 2008, Rizzoli

 

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